Sivilceleriniz'den kurtulmak için ne yapmalı.

Deri problemleri arasında en sık karşılaşılan sivilcelerle başa çıkmada beslenme alışkanlıkları önemli rol oynuyor.

Karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin sivilce oluşumunu hızlandırdığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Yapılan bilimsel çalışmalar Türkiye'de en fazla tüketilen besin maddesi olan karbonhidratın sivilce gelişiminde ve şiddetlenmesinde büyük etkisi olduğunu  gösteriyor. Yüksek karbonhidrat, derinin erken yaşlanmasına da sebep oluyor” dedi. Dr. Figen Akın Sivilceden korunmak için sebze, meyve ağırlıklı beslenme alışkanlığı benimsemenin, bununla birlikte balık ve düşük karbonhidratlı besinleri tüketmenin de önemli olduğunu belirtti..

YETİŞKİNİN DE DERDİ...

Sadece gençlerin değil, yetişkinlerin de problemi olan sivilcenin ortaya çıkışında ve şiddetlenmesinde karbonhidratın büyük etkisi var.

TÜRKİYE

Posted in: cilt sağlığı,sağlık,sivilce tedavisi